Olimpia Ponno
Olimpia Ponno è una formatrice, coach e counselor. Specializzata in scienze umanistiche, guida persone e aziende nel cambiamento con creatività e visione innovativa. Sarà la coach degli incontri su comunicazione ed energia vibrazionale, aiutando i partecipanti a esprimersi con maggiore consapevolezza ed efficacia.
EMANUELA SCARPONE
Emanuela Scarpone affianca persone e team nel loro percorso di crescita, aiutandoli a sviluppare consapevolezza, equilibrio e nuove prospettive. Sarà la coach degli incontri su felicità, meditazione e intelligenza emotiva, guidando i partecipanti a esplorare il proprio BenEssere interiore e creare connessioni autentiche nella vita e nel lavoro.
ALESSANDRA BIANCHI
Alessandra Bianchi, Business & Executive Coach in EMCC Italia, supporta individui e professionisti nel riscoprire il proprio talento e creare un equilibrio sostenibile tra vita e lavoro. Attraverso un approccio strategico ci aiutera' a superare le nostre paure, imparare l'importanza della fiducia, seguire l'intuizione e imparare come sapersi adattare.
CAMILLA EUSEBIO
Biologa Nutrizionista, esperta in educazione alimentare e formatrice. Camilla Eusebio è una dottoressa in scienza dell’alimentazione e nutrizione clinica. Sarà la coach degli incontri sull’alimentazione, durante i quali esplorerà l’importanza di una nutrizione adeguatata per ottimizzare le performance sportive, guidando i partecipanti verso scelte consapevoli e sostenibili per un benessere duraturo.
ALESSANDRO RONCA
Alessandro Ronca è fondatore e direttore scientifico del Parco dell’Energia Rinnovabile (PeR), pioniere nella ricerca e divulgazione di stili di vita sostenibili. Sarà il coach degli incontri su respirazione e freddo, guidando i partecipanti a esplorare tecniche per migliorare il benessere fisico e mentale attraverso il controllo del respiro e l'adattamento al freddo.
CRISTIANA MONINA
Cristiana Monina, velista professionista con un'ampia esperienza in regate offshore, monotipo e olimpiche. Ha trasformato la sua carriera sportiva in un percorso imprenditoriale, fondando Monina Corporate Sailing, un'agenzia specializzata in eventi aziendali e sportivi legati alla vela. Con due traversate atlantiche, titoli europei e nazionali, e una profonda conoscenza del team building, porta in ogni esperienza i valori di resilienza, lealtà e adattabilità.
Cos'è l'abbonamento Vela & Coaching?
Vela & Coaching è un programma che unisce l’esperienza della vela con workshop tematici dedicati alla crescita personale. Ogni uscita è associata a un tema specifico, affrontato sia a terra che in mare, per potenziare le competenze individuali e di gruppo.
Come funziona la selezione dei workshop?
Puoi scegliere liberamente i workshop a cui vuoi partecipare. Durante la registrazione, potrai selezionare le esperienze che ti interessano. Dopo l’iscrizione, riceverai un’email riepilogativa con le tue scelte e, successivamente, ti invieremo i dettagli del pagamento e della prenotazione.
Come avviene il pagamento?
Dopo aver selezionato i workshop desiderati, riceverai un’email con il riepilogo della tua prenotazione e le istruzioni per il pagamento.
Dove si svolgono i Workshop?
Le attività si svolgono sia a terra che in mare, al Porto Turistico di Roma. Ogni workshop prevede una parte teorica introduttiva e una fase pratica durante la navigazione.
Devo avere esperienza di Vela per partecipare?
No, non è richiesta esperienza pregressa. Le attività sono pensate per tutti, indipendentemente dal livello di competenza in navigazione.
Cosa succede in caso di maltempo?
In caso di condizioni meteo avverse che rendano impossibile l’uscita in mare, la sessione in aula verrà svolta regolarmente e l’attività in mare riprogrammata ad altra data. Verrà tutto comunicato via email o chat di gruppo WhatsApp.
Cosa devo portare con me?
Ti consigliamo abbigliamento comodo e sportivo, scarpe con suola chiara antiscivolo, crema solare, occhiali da sole e una giacca antivento. Ti forniremo un elenco dettagliato prima di ogni uscita.
Qual è il programma giornaliero?
Ore 9:00 – Ritrovo e accoglienza
Ore 9:15/9:30 – Welcome e introduzione
Ore 9:30/10:30 – Workshop in aula
Ore 11:00/13:30 – Esperienza velica e applicazione pratica
Ore 13:30/14:15 – Rientro in porto, debriefing con il coach e chiusura della giornata